懷孕初期吃什麼能減少嘔吐

妊娠嘔吐建議多吃酸味食品,能改善婦女懷孕後胃腸道不適的症狀,減少噁心、嘔吐,也能增加食欲,增加營養,
可以選用番茄、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的菜果

您說的可能是早孕反應,一般發生在懷孕42天到3個月之間,根據您自身的承受程度,選擇您愛吃又不吐的食物就是了,
可以多喝溫開水,喝些牛奶或者孕婦奶粉是可以的,多吃新鮮蔬菜、水果等清淡又營養價值高的食物,一般過了這段時間,早孕反應過去了,恢復正常飲食就是了