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問題
【其他症狀】
【歸檔】 16年11月09日
我家住7樓去年的時候
網友回答
根據你敘述可以看出你有些強迫症狀,在你嘗試著調節的過程中又導致了焦慮症。
強迫症是一種心理疾病,和工作壓力,精神刺激等因素有關。嘗試著放鬆自己,不去在意聽到的聲音。假期去旅遊,多走走多看看。心情舒展了,很多心理異常都會自然好的
患者,男,33歲,以“晚上睡不著覺”為主訴,無明顯誘因,既往史不明。
夜晚被打擾醒就很難入睡,你可以轉變一下您的注意力,另外你要與妻子互相溝通,交流。注意睡覺環境
根據你的情況,你是不是最近壓力太大啊,睡眠不太好吧,睡覺時易驚醒,
建議你找些事,多轉移自己注意力,或元旦旅遊下放鬆心情。不要糾結樓上聲音。希望我的回答對你有所幫助。
以上是對“大夫你好我家住7樓去年的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!