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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月13日

白天瞌睡特別多,老是容易犯困,尤其是早

問題描述 白天瞌睡特別多,老是容易犯困,尤其是早上6點多的時候還有中午的時候,請問我該怎麼辦?
網友回答
2016年12月14日 06:02

這種情況需要考慮可能和你的學習壓力,生活壓力有關,目前有一定的生物鐘紊亂表現,可以適度規律作息時間,一般情況下不需要特殊治療的。