腰酸痛如何治療

病情分析： 這是腰椎急性扭傷、也叫閃腰岔氣，多由姿勢不對或用力過猛造成，表現有疼痛、氣滯、不能翻身、彎腰困難等症狀。
指導意見： 找骨科醫生做理氣推拿或反背抖動、聽見腰部響聲最好，也可針灸治療並俯臥牽抖下肢，服用骨折挫傷膠囊，休養幾天就沒事。

病情分析： 你好，這個情況考慮為腰肌勞損的可能，可以採用按摩或熱敷的方法，
指導意見： 不吃辛辣刺激性的食物，加強鍛練增強身體抵抗力。