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問題 【骨科】 【歸檔】 16年05月09日

如何長高呢

問題描述 我16,怎樣才能在14天裡長高一釐米。我需要做什麼動作,如果有動作的照片可以發給我
網友回答
 最佳答案 身體的增高是一個階段性的生理過程,身體的增高與你的體質因素以及你平時的營養狀況有直接關係的,不能急於求成的
2016年05月09日 18:18

就患者所說的這種情況,患者現在還屬於青春期,正是生長發育的階段,應該還會繼續慢慢長高的,但是在14天內長高一釐米的情況不好確定的。建議患者平時注意按時休息,每天適當的鍛煉身體,飲食方面注意要多樣化就好。只有保持良好的生活習慣,發育才會正常,人的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個體差異不同,發育也是有早有晚的。