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【歸檔】 17年01月04日
治療肝病的土方
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建議調整飲食結構,提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食,不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）,多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等,不吃零食,睡前不加餐,
首先從飲食調整,忌酒、少食油膩和油脂性大的食品,加強體育鍛煉,每天連續做有氧運動至少30分鐘,這樣才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖而減少脂肪在肝臟的沉積,另外需配合藥物治療,建議去專科醫院進行指導用藥,