腹脹伴腰脹痛

根據您描述，您肚子脹痛和著涼有關係，腰酸痛和著涼以及疲勞導致的腰肌勞損有關係。可以吃整腸生膠囊和奧美拉唑膠囊調理胃腸，腰部可以貼傷濕止痛膏。

出現腹脹的現象，多考慮是脾胃受寒，導致胃腸脹氣的表現，與你吹電扇有一定的關係，對於腰部脹痛，一方面與胃腸脹氣有關，另一方面是腰部受寒引起的。你可以先服用調理脾胃的藥物治療，比如山楂丸，保和丸，奧美拉唑，嗎丁啉等調理治療。對於腰部脹痛可以通過按摩，貼膏藥的方法治療，會有效果的。

一般是因為受涼以後，導致的局部肌肉筋膜韌帶的損傷，然後導致的相關症狀，所以您可以先熱敷一下，看看能不能緩解，如果效果不好的話，可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理，一般會有比較好的療效。常用的舒筋活血的藥物可以用，三七傷藥片，舒筋活血片。