高血壓能喝充雞蛋嗎?

吃沖雞蛋這個偏方沒有聽說可以降血壓，如果你已經確診高血壓的話，建議還是規律地服用降血壓的藥物，不要耽誤了治療。

血壓的正常數值，收縮壓90到140 ,舒張壓六十到九十.你所說的130比100 ,是超出正常的，但如果平時血壓不高，可以注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，注意營養搭配，保證睡眠，適度鍛煉，注意結石，你所說的生氣的時候還是應該自我調整心態穩定情緒的。飲食上沒有特別的禁忌。