有什麼方法可以戒煙快點的?本人煙齡五年,

戒煙是需要戒除心癮，首先用心裡面接受戒煙的現實，如果是接受了戒煙，然後實際行動，把家裡全部在煙扔掉，隨著時間的推移，是可以逐漸戒除的，對身體沒有影響，平時需要轉移注意力，多吃一些蔬菜和水果有利於身體恢復。

戒煙沒有什麼太好的辦法，意志力和環境能起到百分之九十九的作用。建議你第一別接觸吸煙的環境，包括身邊吸煙的朋友，第二個就是堅持，絕對不吸，多考慮吸煙的危害就可以了。