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問題 【保健】 【歸檔】 16年12月05日

腎虛是什麼原因引起的

問題描述 我想問一下腎虛是什麼原因引起的。我老公每天都說好累,什麼事情都沒幹也累,說他是腎虛,這是真的假的。要是是腎虛的話,要吃什麼東西,才能補腎呢?
網友回答
2016年12月07日 11:49

病情分析: 你好,這種情況的確是腎虛的表現啊,腎虛可以出現倦怠無力,精神萎靡不振,脫髮,失眠多夢,頭暈,陽痿早洩,腰膝酸軟等不適啊,可在醫生指導下使用腎寶合劑進行治療
指導意見: 另外平時要多吃補腎食物例如枸杞,核桃,桑葚,牡蠣,生蠔,狗肉,羊肉,韭菜,山藥,栗子等,加強體育鍛煉不宜長期久坐,不要經常熬夜,避免腦力過勞,注意戒指房事啊