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問題 【內科】 【歸檔】 17年02月21日

易消化的食物有哪些

問題描述 網友年齡:43歲
網友性別:男
詳情描述:
我胃腸不太好,老是吃了東西後感覺腹脹,嚴重的時候還有點痛,可能是消化不良吧,易消化的食物有哪些啊?
網友回答
2017年02月21日 00:00

如果經常腹脹腹痛的話,要警惕胃腸道炎症的情況的,最好是能去檢查下。不過就算是胃腸道炎症導致的,平時的飲食調理也是很重要的,能緩解病情,加速疾病的恢復。平時可以適當吃點易消化的食物,這樣的食物有稀飯、麵包、牛奶、蘋果、香蕉、山楂等等,少吃辛辣刺激的食物。