問題
【保健】
【歸檔】 16年09月14日
吐沒勁肚子難受
網友回答
你好,你所說的這個情況很有可能和你的生活工作壓力有關係,睡眠的問題調整好之後,應該會有所改善,可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,創造安靜的睡眠環境,給自己良好的心理暗示,必要的話也可以做心理輔導,如果嘔吐的感覺比較嚴重,也可以做消化系統檢查。