您的位置：首頁你好醫生！我每晚淩晨2點鐘睡覺，早上九
問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年10月05日
你好醫生！我每晚淩晨2點鐘睡覺，早上九
網友回答
你好，你的情況可能是長時間熬夜導致，建議10點以前睡覺，保持休息8小時，平時適當體育鍛煉。
這種情況要考慮體虛，睡眠不足，心臟供血不足等原因引起的可能，必要時去醫院進行心電圖的檢查。
網友你好，根據你描述的情況來看，考慮是你睡眠品質不佳導致的，建議你注意休息，不要加班熬夜