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問題 【減肥】 【歸檔】 17年01月24日

有沒有什麼縮矮一點的方法

問題描述 我今年16歲,身高是1.58,我想再矮個一兩釐米
網友回答
2017年01月24日 14:51

身材高低跟遺傳有一定關係,青春期取決於父母的身高。你現在年齡還小應該還會繼續生長發育,現在只會繼續增長不可能會變矮所以這個沒有什麼問題,注意補充營養,加強鍛煉補充鈣片,多吃高蛋白食物現在晚上10點之前按時睡覺不能熬夜。