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問題 【腫瘤科】 【歸檔】 15年10月28日

人體衰老基因

問題描述 女性衰老的表現問題,衰老的特快,尤其是面部皮膚,該吃什麼能改善一下!不知道女性衰老的表現該怎麼改善啊?
網友回答
2015年10月28日 12:16

女性衰老的表現問題,我來詳細說說,請耐心看完。眾所周知,人的身體在到了25歲以後就開始進入一個逐漸衰老的階段,身體的各項機能隨著年齡的增長而下降。但衰老的原因又是什麼呢?為了解答這個問題,許多專家從不同角度進行了探索。而神源的專家則在這些探索中獨闢蹊徑、在揭開人類衰老的奧秘上取得重大突破。這就是:人體的非程式性衰老首先源於體內血紅細胞的衰老變異。在醫學上,人的衰老分為程式性衰老和非程式性衰老。程式性衰老是指由遺傳基因的原因導致的衰老。遺傳基因作為生物資訊的源泉,它像程式一樣控制著一個人的生長、發育、成熟,包括衰老和死亡。 而衰老對於女人來說,尤其重要。下面是加速女性皮膚老化的十大惡習: 1.整天愁眉苦臉,庸人自擾。 這樣會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。 2.熬夜。 熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。 3.經常曝曬。 吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得鬆弛無光澤,出現皺紋。4.抽煙喝酒。 尼古丁對皮膚血管有收縮作用,所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來,所以,如果你是一個抽煙者,看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量,促使皮膚脫水,間接影響到皮膚的正常功能。 5.面部表情過於豐富。 經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴,這些動作和表情都會使面部增多皺紋,所以,最好儘量減少面部動作和過分的表情。 6.不愛喝水。 水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份,才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的飲料。 7.不喜歡運動。 這可不好。適量的運動能促使全身血液迴圈加速,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。 8.卸妝不徹底。 這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面乳是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作,以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影響皮膚的正常呼吸。 9.不瞭解自己的皮膚,用不合適的護膚品。 你真的瞭解自己的皮膚嗎?只有真正瞭解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試,瞭解多一些。 10.遠離刺激性的食物,親近維生素。我對於女性衰老的表現的解答如上,希望幫到了你

2015年10月28日 12:16

衰老性的總體表現特徵:皺紋增加、出現黑斑、老年斑、皮膚鬆弛、下垂、眼瞼、額部、耳部有皮膚下垂,下眼瞼腫脹、出現眼袋等。建議:多吃有利於抗衰老的食物:西蘭花、赤小豆、綠豆、芝麻、芹菜、桑葚、石榴、葡萄、泥猴桃、火麻油等等,火麻油富含豐富的維生素,有利於延緩衰老。據研究表明,火麻對長壽有一定的作用,而火麻油也是巴馬長壽鄉老人的日常食用油。