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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月17日

失眠多夢,長白髮。時間有一年多了。手腳冰涼。時緊張

問題描述 失眠多夢,長白髮。時間有一年多了。手腳冰涼。時緊張
網友回答
2016年12月17日 21:17

你好,出現這樣的現象,多是與脾腎陽虛有關,可以服用歸脾丸和金匱腎氣丸調理一下,平時要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。