您的位置：首頁養生保健健康減肥減肥好方法有哪些?

問題【減肥】 16年12月14日

減肥好方法有哪些?

問題描述網友性別：女
網友年齡：28歲
詳情描述：
減肥好方法有哪些?

網友回答

2016年12月14日 00:00

建議你飲食控制的同時,平時最好是進行爬樓梯、快走、慢跑、跳繩等運動,加速體內脂肪的燃燒,幫助提高減肥效率,