產後抑鬱症怎麼辦

產後抑鬱症的出現不是無緣無故的，一般來說來源於產婦自身的憂慮與擔心，其實這是能夠治療的，不用擔心，通過心理諮詢，以解除致病的心理因素（如婚姻關係不良、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等）。對產褥婦多加關心和無微不至照顧，儘量調整好家庭中的各種關係，指導其養成良好睡眠習慣。