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問題 【內科】 【歸檔】 14年05月08日

因為貧血嚴重,想補補,我每天早上吃一個

問題描述 因為貧血嚴重,想補補,我每天早上吃一個水煮雞蛋,一碗黑米粥,(有大米,黑你,紅豆,花生,小黃米,薏米,)上午喝紅棗茶,下午喝紅糖茶,2點左右一個蘋果,5點半左右一瓶純牛奶,這樣吃會不會太補
網友回答
2014年05月08日 07:13

你好,根據你的情況,如果貧血嚴重,上述食物也是可以經常吃的,當然,要適量,不要吃得太多,均衡飲食也很重要。