陰天紫外線

女人防曬的重要性人人皆知，但如果防曬不當，保護的目的很可能會起到反作用!所以，在使用防曬產品之前，一定要小心別陷入以下幾個誤區。海安迪電位治療儀健康專家提醒，愛美女性只在暴露部位使用防曬產品就OK了。如果防曬產品的用量不對，你將不會達到你期望的對皮膚的保護。專家建議在臉上使用錢幣大小分量，在身體上則使用兩個小酒杯容量大小的份量。如果用量太多，防曬霜的殘留物也會傷害你的皮膚。如果你將在戶外停留很久，應在出門前在身體各個部位都使用防曬產品，而不是只將其用在暴露部位。

陰天時紫外線很強,雲層對UVA紫外線幾乎不起任何隔離作用,所有的UVA紫外線都能穿透雲層,也就是說90％的紫外線都能穿透雲層,惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線.不是說比晴天強,只是陰天也有很強的紫外線,而大家沒有保護意識,容易忽略,造成不好的後果.遇太陽有關,有太陽就有紫外線,並不是說沒有太陽就沒有紫外線,只能說很弱對人不構成傷害.還有人為的紫外線光源,如電焊,紫光管.有一種紫光管是特殊用途的,是一種冷光,發著藍光,一般做化學爆光用的光源,對人體傷害是相當的大,普通人一般接觸不到.

紫外線簡稱UV，包括UVA和UVB。UVA是生活紫外線，可透過窗戶玻璃和雲層射入人的肌膚；UVB是戶外紫外線，人們在室外活動時直接射入皮膚。 夏天陽光中UVB的含量是四季中最高的，經常在戶外作業的人應選用SPF值為30至40的防曬霜，辦公室人員選用SPF值為18的產品就足夠了。冬天，UVB的含量是四季中最低的，所用防曬品SPF值不用太高。陽光中UVA的含量隨季節變化不大，所以一年四季使用的防曬品中都應含有防護UVA的成分。隨著科技的進步，現在已經研製出UVA和UVB均可防護的防曬產品，它們既可以防止曬傷又可以防止曬黑.

盛夏季節，正午太陽最強，應用百葉窗阻止UVA/UVB，特別是UVA的傷害，因為UVA能穿透玻璃，進入室內。此外，在家中也應使用SPF15的全面防護AUVA/UVB的防曬品，以重點防護UVA的傷害。 在進行水上運動，或在海灘上活動時，對紫外光的防護要重點加強，可增加塗抹防曬的次數和採取其它防護措施，如戴墨鏡或戴帽，並使用防水型的防曬品。 紫外線還能損傷人的眼睛。另外，眼部周圍的皮膚很薄，特別容易產生皺紋，紫外光的照射會加速眼部周圍肌膚的光老化速度，使眼角皺紋更早出現和皺紋加深。

紫外線位於光譜中紫色光之外，為不可見光。它能使許多物質激發螢光，很容易讓照相底片感光。當紫外線照射人體時，能促使人體合成維生素D，以防止患佝僂病，經常讓小孩曬曬太陽就是這個道理。紫外線還具有殺菌作用，醫院裡的病房就利用紫外線消毒。但過強的紫外線會傷害人體，應注意防護。玻璃、大氣中的氧氣和高空中的臭氧層，對紫外線都有很強的吸收作用，能吸收掉太陽光中的大部分紫外線，因此能保護地球上的生物。