請問小兒體內濕氣重怎麼辦？

您好，是有什麼症狀嗎，一般來說可以通過鍛煉，飲食調理，平時可以薏米煮粥健脾祛濕、。

小兒不宜隨便使用藥物的，用藥治療等也應先中醫檢查確診一下的，飲食上可以經常使用薏米、紅豆等煮粥食用。

如果孩子長時間在空調屋內生活，可能會有濕氣比較重的，再有吃的冷飲，甜食比較多，也會加重症狀的，建議給孩子多吃些熱乎的食物，注意屋內環境通風透氣的好

你好，根據你所描述的這種情況，首先需要做的是不要讓孩子吹太多的空調和電扇，每天多喝溫熱的白開水，活動下微微出汗，不要用涼水洗澡，主要是不要貪涼。

根據您的描述，濕氣大，建議服用薏米扁豆粥，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗，具有健脾胃去濕氣的作用。

你好，孩子體內濕氣重的情況，可用中藥芡實，薏米煮粥食用的，祝小寶貝健康