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【婦產科】
【歸檔】 14年04月25日
俄懷孕5個月了,爸爸剛剛從山上弄了蕨菜
網友回答
你好，在孕期是可以吃蕨菜的，只是要適量，不要過多，以免加重胃腸負擔。蕨菜富含氨基酸、多種維生素、微量元素，還含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養成分，鉀和維生素C的含量極高，孕婦可以食用。