踝關節脫位的自我處理與診斷

1.踝關節後脫位的治療應立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下復位。復位方法是先屈曲膝關節，再行足蹠屈牽引，當距骨進入踝穴後，即背伸踝關節，並用長腿石膏固定5周。合併有嚴重骨折按踝關節骨折處理。2.踝關節前脫位的治療傷後立即在麻醉下復位，屈膝關節、足背伸，進行牽引，當距骨與脛骨前下唇解脫，即推距骨向下向後復位。復位後，用長腿石膏固定足在蹠屈位3周，後更換足踝背伸位石膏再固定2～3周。若有嚴重骨折，固定時間共需8～12周。3.踝關節向上脫位的治療在良好麻醉下牽引復位。復位時膝屈曲，自大腿向上反牽引，握持足向下牽引，當距骨向下至踝穴時，脛腓骨便可復位對合。此時蹠屈，背伸踝關節，以矯正踝關節前、後方移位。上短腿石膏，足在微背伸位，內、外踝要用力擠壓使之對位。石膏在2周時更換，避免腫脹消失後石膏的相對鬆弛。若傷處軟組織腫脹劇烈，重定失敗或甚感困難者，可予手術開放復位。手術中對距骨體不需要作內固定，但周圍韌帶撕裂、斷裂傷者必須修補；合併有踝部骨折者，骨折復位後須作相應可靠內固定。踝部即出現疼痛，腫脹，畸形和觸痛，後脫位者脛腓骨下端在皮下突出明顯，並可觸及，脛骨前緣至足跟的距離增大，前足變短；前脫位者距骨體位於前踝皮下，踝關節背屈受限，向上脫位者外觀可見傷肢局部短縮，腫脹劇烈。

這種情況建議你還是到醫院進行專業的服務為治療比較好，不然如果處理不好的話可能會醉局部的軟組織，造成損傷。