問題
【整形美容】
【歸檔】 16年12月26日
女，23，體重130，身高158，請問胖怎麼減肥
網友回答
您的標準體重應該是48公斤，建議您實施減肥計畫，1,應該6--8分飽，忌食油膩腥辣食物，2，多運動要有毅力，3堅持不懈6個月以上。
您的標準體重應該是48公斤，建議您實施減肥計畫，1,應該6--8分飽，忌食油膩腥辣食物，2，多運動要有毅力，3堅持不懈6個月以上。