烏賊魚長痘

每個人的身體狀況不一樣，所以在選擇食物上也會不同，同樣的病情有些人吃了就不會加重病情，但有些就會加重病情，帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等都屬於發物，草魚可以適當的吃些，但不管是哪種食物只要是吃過對病情有所加重的就絕對禁吃。

魚的食用要分為淡水魚和深水魚，可以吃淡水魚，但是由於深水魚含有較強的碘性，是不能多吃的。治療痘痘最重要的是要保持充足的睡眠，以及多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激油膩的食物，能做到這兩點，尤其是睡好，痘痘癒合的機會是非常大的。