節食減肥有什麼危害

問題描述最近太胖了，想減肥，最近想節食減肥，有什麼危害？

網友回答

2017年03月12日 08:12

病情分析：身體過度肥胖，會影響身體正常健康，可以採取適當節食和增加運動量的方法配合減肥。
指導意見：注意少吃葷腥油膩食物，多吃水果蔬菜，同時增加運動量，長期堅持就會有良好效果。