例假來了能洗頭

經期最好不要洗頭，因為此時身體抵抗力最差，容易感冒，如果非洗不可，洗完頭一定要立即吹幹。建議經期要多休息，不要做劇烈運動，注意保暖；忌吃生冷辛辣等刺激性食物；注意會陰部衛生，內褲要長勤洗，不要混洗，避免交叉感染。

月經期間身體抵抗力是比較弱的，是由於月經期間大量的抵抗力都集中在處理月經期間子宮內膜剝脫中去了。最好不要在月經期間洗頭或者洗澡，很容易導致感冒和病毒侵襲，你的情況我最好等到月經過後

生理期期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。容易感冒;1、生理期期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。2、生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。

女人在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，由於經期通常要有3-7天，如果這麼長時間不洗頭肯定會受不了。那麼聰明的你可以想想辦法，儘量在白天的中午用熱水洗頭，而且注意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹幹，洗完頭要馬上外出。

來月經期間是不可以用冷水洗頭的，這樣對身體不好的。月經前用冷水洗頭容易導致身體受寒，容易引起月經量增很多，痛經，內分泌失調性月經紊亂的。所以為了身體的健康，建議你月經期間儘量不用冷水洗頭，祝你健康！