產後肛裂痔瘡

由於是剛剛生完孩子，產後女性的身體比較虛弱，不宜隨意服用藥物，以免對身體產生副作用。對於剛發生的肛裂，產後女性應以食療為主，通過改善飲食緩解肛裂，飲食上要以清淡為主，多吃水果和蔬菜，還要多吃富含纖維素和維生素的食物，多喝水，保持腸道內的廢物的柔軟，避免使廢物再集結在一直形成幹硬的糞便，保持排便通暢；不要吃有刺激性的食物，同時產後女性需多注意休息，避免疲勞。這樣可有效調解產後肛裂出血的症狀。 新鮮肛裂，可以先經非手術治療，如局部溫水坐浴，便後用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴，；潰瘍面塗抹消炎止痛軟膏，經上述治療無效，可採用手術切除，也可以採用液氮冷凍肛裂切除術等治療。

1、產後及早下床進行適當的活動，為了避免糞便在腸道停留時間過久，必要時進行腹部按摩，刺激腸道蠕動。2、發生便秘時不要強行排便，可以喝一些蜂蜜水潤滑腸道，肛門適量注入適量開塞露，利於糞便 順利排出，以免引起肛裂。3、產後注意多吃高纖維素的蔬菜、水果及粗糧，保持糞便質地鬆軟，體積增大，水分增多，促進 排便。4、最好從孕期即要避免久坐，情況允許經常做提肛運動，即做連續有節奏的下蹲－站立－下蹲動 作，每次1－2分鐘，促進肛門的血液迴圈，防止淤血。產後新媽媽最好多吃蔬菜水果，適當活動。注意在懷孕期間飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，晨起參加多種體育活動，如做孕婦操等都可以預防便秘。產後適當進行一些輕量活動，不是說坐月子就要一直都不動的，適當運動可以促進腸管運動增強，縮短食物通過腸道的時間，並能增加排便量，這些措施都有助於預防產後痔瘡和肛裂。