脂肪肝有好的治療方法嗎

脂肪肝最佳治療方法
1.每天快步走半小時，每分鐘70-80步。
2.減少花生、葵花子以及芝麻醬等含油高的食物攝入。
3.禁忌油炸食品、動物內臟。
4.葷素搭配，有關報導過度素食、節食也可以導致脂肪肝。
5.每天6粒養肝片，全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害自由基，保護肝臟，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、酒精肝的發生。

脂肪肝患者可用中藥藍韻甘舒叫來進行保肝治療，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉氨酶，修復肝損傷，防治肝纖維化。促進體內多餘脂肪的分解，改善患者的病情。
患者調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。同時，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
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患有脂肪肝的人有很多，脂肪肝在早期的時候治療是很簡單的，基本上不需要藥物的治療基本很好的遠離誘發因素就能調養好。
長期酗酒的酒精性脂肪肝應嚴格戒酒；營養過剩的肥胖性脂肪肝應嚴格控制飲食，平衡營養；過度節食導致的營養不良性脂肪肝應增強營養並注意蛋白及維生素的補充等。另外服用護衛片來治療逆轉脂肪肝，通過護衛片達到保肝、降脂、減肥的目的。
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脂肪肝是一種可逆性疾病，早、中期看病變程度是有機會治癒的。但是如果到了脂肪肝晚期，發展到肝硬化了，這個就很難治癒了。
絕對不能再喝酒，減肥，儘量避免各種藥物，少吃肥肉和油炸食品，適量的補充重要氨基酸。脂肪肝保健方法生命在於運動，堅持有氧運動，每天堅持有氧運動半小時以上，或跳繩、爬山、游泳等。有氧運動可以消耗體內過生的熱量，脂肪肝患者應為自己制定一份切實可行的運動計畫。

調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
脂肪肝患者建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過於勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：體恒健養肝片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉；反之，部分病人可發展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。總之，去除病因才有利於治癒脂肪肝。