懷孕能吃堅果類的零食嗎

您好，由於堅果含有豐富的營養物質，特別是油脂類，蛋白質，礦物質，微量元素的含量都非常豐富，所以孕婦是可以吃的，但要注意節制。

你好，這位朋友在懷孕以後，也是可以正常的食用堅果的，這樣對胎兒的生長發育是有幫助的，祝健康。

你好，在懷孕期間可以吃的，現在不可以吃蘆薈、海鮮、蟹等食物的，以免流產的發生的。