你好，我的胳膊在運動扭傷了，已經有十幾

你好，根據你的描述，考慮你的情況有肌肉拉傷的可能性。建議注意休息，減少活動，注意保暖。可以塗抹紅花油，最近不要吃辛辣刺激性的食物。

患者為胳膊扭傷從而可以出現疼痛及不適的症狀，對於患者的話則是需要制動，其次的話則是需要採取活血化瘀及止痛的藥物治療。

你好，這種情況一般考慮是可以塗抹的，建議服用消炎止痛藥物治療，恢復需要時間的

你好，扭傷要注意確定關節和韌帶的損傷，如果僅是肌肉的拉傷，注意休息就好了，紅花油可以抹

你好，根據你的描述，你的情況可能是軟組織損傷，可以用熱毛巾熱敷患處，用正紅花油塗抹。

如果只是局部的肌肉和筋膜扭傷，可以塗抹紅花油按摩來活血化瘀減輕疼痛的

你好，根據你的描述，現在已經超過扭傷三天，可以用活血類的藥物塗抹，或者是外用膏藥都可以的。

你好，因為塗紅花油的，也可以用扶他林軟膏。建議還是多休息，避免劇烈的運動。

你好，應該是由於韌帶損傷引起的，如果24小時之內你可以使用冰敷，24小時以後你可以使用熱敷，平時應該使用一些活血化瘀的藥物，不要吃辛辣刺激的食物。

您好，如果胳膊扭傷而沒有骨折錯位，皮膚沒有破損可以外用紅花油塗抹緩解症狀，平時注意休息，避免劇烈運動，同時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。

你好，很高興為您解答，從您的描述來看是軟組織損傷，建議適當休息，避免勞累，除局部外用紅花油外，在局部熱敷，口服活血化瘀類藥物，可以痊癒，必要時到醫院檢查，祝您健康。