如何預防妊娠紋

病情分析： 妊娠紋是由於腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現長短不一的淡紫色或淡紅色的花紋，分娩後會成為白色或銀白色，因人而異，但是絕大多數會有。
指導意見： 妊娠時尤其是晚期要控制體重，肥胖的孕婦容易形成妊娠紋，淋浴時水溫不宜過高，多補充維生素及礦物質，避免食物過於油膩，口味過重。

病情分析： 你好,吃食物並不能預防妊娠紋的。如果平時經常用橄欖油之類的按摩一下腹部。改善皮膚彈性，從理論上來說也可以緩解一下妊娠紋。但是每個人體質不同，效果也會有差異。
指導意見： 一般需要在三四個月的時候就開始使用橄欖油之類的按摩。改善局部皮膚彈性，如果時間太晚才開始做的話，那麼效果也就會大打折扣的。