體溫低於36只覺得很冷吃些什麼食物可以提高體溫

建議你去醫院檢查一下內分泌系統。
建議去醫院檢查一下甲狀腺和血糖看看，診斷明確再進一步治療，平時注意休息，忌辛辣油膩飲食。

您的這種情況屬於體溫過低。
建議您，平時注意保暖，可以用熱水袋，電熱毯或把室內溫度調高，多喝熱水，或姜湯。

你的這種情況屬於陽氣不足，我建議你服用附子理中丸和金匱腎氣丸，晚上睡覺前用紅花，生薑，桂枝等泡腳，可以多吃熱性水果，如桂圓，核桃，大棗，生薑等，多運動。
以上是對“體溫低於36只覺得很冷請問吃些什麼食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！