男，14歲，應該如何讓自己身高最大化。

你好，根據你的描述，這種情況一般身高跟遺傳關係很大，目前考慮你現在還小，還存在發育的時間，建議平時保持運動即可，先不要太擔心了。

按照你描述的情況目前還在發育過程，身高和遺傳，後期營養等因素有關，目前建議注意飲食均衡，多參與體育鍛煉。

你好，身高受遺傳、營養、睡眠、運動因素影響。建議飲食有營養，多運動，注意休息。

身高與遺傳，內分泌，飲食及運動都是有關係的。建議高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，加強運動，保持八小時睡眠。