貧血應該怎麼治療好

根據您的情況可以判斷為正常情況，可以到醫院做一下血常規，可以明確病因。若是缺鐵性的貧血，需要補鐵治療；若是營養性的貧血，要加強營養，補充葉酸、維生素B12等，可以每日吃3-5粒紅棗，一定量的乾果，牛奶，魚肉等。可以多吃牛肉、豬肉、鯽魚、帶魚、鱸魚、綠豆芽之類的食物。祝您身體健康。