兩鬂斑白怎麼辦

問題描述我今年才20歲，還很年輕。但是我現在有很嚴重的脫髮和白頭發的情況。高三那年，學習壓力大，每天都是學習到深夜，早早的就兩鬢斑白了，洗頭的時候頭髮還是一大把一大把的掉。

網友回答

2014年12月26日 15:12

兩鬢斑白主要是有腎和肝臟上的問題。因為學習壓力大引起的這一類脫髮白髮問題也是很大的因素之一。你可以試著服用一些養血生髮膠囊，飲食上多以一些能強身健體，生髮養發的食物，比如說是黑芝麻製品和何首烏等等。平時要保持良好的心態，休息休息。