超市里的檸檬汁可以美白牙齒嗎

檸檬具有很強的洗淨力，又有潔白作用，且含有豐富的維C，能夠強根固齒，對牙齒和口腔健康有好處，但應該使用新鮮檸檬榨出來的汁，在每晚刷牙後用紗布沾上檸檬汁，摩擦牙齒，十到十五分鐘即可。 超市賣的檸檬汁不行，一方面不是新鮮純淨的檸檬汁，含有許多添加劑和糖分，對牙齒有害，而且可能有色素，不僅不能白牙，還會讓牙齒更黃。