心情不順幹什麼

問題描述最近心情不好，很煩躁，老愛發脾氣，做什麼事都不順心，根本就靜不下心來，總是覺得有好多的事情做不完，很焦慮，這是怎麼回事？

網友回答

2014年08月08日 16:04

很可能是焦慮症的表現,當然與自己的性格也有很大關係.可以到當地精神科就診,積極進行抗焦慮藥物治療,例如丁螺環酮,心得安,蘿拉西泮等等.另外積極進行自我心理疏導,放鬆身心也可以緩解急躁心理.