大棗菊花茶好麼

枸杞有治療口渴的功效，枸杞加紅棗對身體的好處有：治療便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，治療口臭的，對情緒有很好的功效、還能抗衰老。鑒於你的症狀，我覺得你可以喝喝大棗菊花茶，還有根據自己的作息好好的調理哈自身身體，多做做鍛煉。