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問題 【藥劑科】 【歸檔】 14年08月05日

利於長高的營養品

問題描述 我兒子今年15歲了,但是比同齡的孩子要低10公分左右,正是在長身體的時候,能不能介紹幾個利於長高的營養品?
網友回答
2014年08月05日 17:36

青春期的青少年身體發育有早有緩,在這個階段內,要注重給孩子補充蛋白質,一個是在食物中獲取,平時我們吃的魚、肉、蛋等,還有就是,給孩子購買一些比較有保障的蛋白粉,進行營養的補充,有利於孩子的身體發育。同時,讓孩子多運動,也可以促進骨骼發育。