孕25周多發現貧血97克

建議在吃飯的時候一定要保證所吃的食物的多樣化，千萬不要挑食，要多吃蔬菜，多吃富含優質高蛋白的食物，比如瘦肉，蝦，排骨等，要做到不喝酒不喝咖啡，不抽煙，養成良好的生活習慣。另外食療方法有些慢，建議還是吃一些藥物，比如補血口服液，鐵片等，這些不會對身體造成什麼副作用，效果也好一點。