枸杞子泡綠茶有哪些益處和害處

問題描述我最近喜歡上了泡茶喝，聽別人介紹說枸杞子可以泡綠茶喝。枸杞泡酒都對人有很大的益處，我就經常把枸杞和綠茶一起泡水喝，感覺味道還不錯，所以想知道枸杞子泡綠茶有哪些益處和害處？

網友回答

2014年07月19日 15:17

枸杞和綠茶本身都是良好的保健品，平時人們也都會用到他們。枸杞有滋補肝腎、補血養血的作用。但茶葉裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，還會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。所以不建議兩者放在一起。