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問題【整形美容】 14年08月12日

頭髮變少吃什麼

問題描述頭髮現在變得非常的稀薄，而且還很少，每天早上起床都會掉很多頭髮，感覺都要成禿子了，頭髮變少可以吃什麼讓頭髮變多變密一些？

網友回答

2014年08月12日 11:58

精神壓力過大就會導致脫髮，平時可以多吃一些黑芝麻、枸杞、補充維生素e、海帶、核桃、各種黑色的食物和海產物、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。