您的位置：首頁疾病養生中醫疾病體寒的人怎麼調理

問題【中醫科】 14年05月27日

體寒的人怎麼調理

問題描述很怕冷，冬天的時候經常手腳冰涼，怎麼都不會暖和，中醫診斷為體寒，採取中藥調理過一段時間，效果不佳，女性體寒該怎麼調理？

網友回答

最佳答案考慮為腎陽不足引起來的表現，平時要多吃溫性食物，像羊肉，枸杞等，平時生活上要儘量有規律，防止受寒，適當進行體育鍛煉增強體質。