番茄和胡蘿蔔能一起打汁喝嗎？

問題描述我生完孩子有一年多了，身材完全走形了，最近打算減肥，我天天跑步還打羽毛球，就希望能把肉減掉，最近又聽說番茄和胡蘿蔔能減肥，請問番茄和胡蘿蔔能一起打汁喝嗎？

網友回答

2014年08月28日 16:28

可以一起打汁喝，也是具有減肥效果的，因為紅蘿蔔和番茄都是屬於紅色蔬菜，而且兩種蔬菜含維生素的量都很高，尤其把兩種混合著一起弄成蔬菜汁，會更有營養，飯前喝效果會更好。