為什麼有些人會打呼嚕

問題描述我聽宿舍的室友說我最近晚上睡覺都會打呼嚕，聲音不是很大，已經有一個星期都這樣了，這是怎麼回事？為什麼人會打呼嚕呢？

網友回答

2014年08月14日 17:18

人之所以會打呼嚕，是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織發出聲音而引起的，鼾聲大小及節律變化很大。建議保持睡眠環境的安靜，戒煙戒酒，減肥健身，保持健康的睡眠姿勢。如果呼嚕打得太嚴重，就要及時就醫，及時治療。