藩泄葉減肥怎麼樣

問題描述我覺得自己太胖了，一直在減肥，試了很多方法，但是效果總是不好。聽說藩泄葉有減肥效果，就買了一些，想問問藩泄葉減肥怎麼樣？

網友回答

2014年08月26日 14:21

藩泄葉有致瀉的功效，主要是治療便秘，並不是用來減肥的。建議你不要通過這種方式減肥，長期服用對腸胃功能影響很大。建議你可以採取運動和飲食結合的減肥方法，每天保持一小時左右的有氧運動，飲食上減少高熱量高脂肪的攝入，堅持下去會有效果。