吃什麼會影響奶水

問題描述我家寶寶現在出生一個多月了，每次吃奶都有多，但是我乳汁有點不夠，我現在在哺乳期，吃什麼食物會影響奶水呢，不想給寶寶這麼早吃奶粉

網友回答

2014年08月04日 17:14

一般情況下，吃麥壓跟韭菜會導致奶水減少，建議乳母飲食還應儘量少食刺激性食物，對寶寶不好，可以多喝點新鮮鯽魚湯和筒子骨湯以及豬蹄煲湯.多吃含高蛋白的食物，保持好的心情和休息時間