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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月15日

糖吃多了有沒有事

問題描述 我之前一直特別胖,但是今年我就要結婚了,所以想在結婚前減瘦點,所以現在在飲食方面特別注意,但我平時特別愛吃糖,我想知道糖吃多了有沒有事。
網友回答
2014年08月15日 15:00

如果想要減肥的話,建議還是科學健康的減肥,如果平時吃糖過多的話,體內剩餘無法消耗的糖會轉化為脂肪貯藏在體內,造成肥胖,而且還會引起高血壓。所以不建議多吃。