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問題 【軟組織損傷】 【歸檔】 14年05月26日

久坐後肩胛骨中間疼痛是怎麼回事

問題描述 妹妹初三了,運動少,坐時間長,這幾天背中間靠上一點痛,昨天晚自習有頭暈狀,前天洗澡出來也覺得缺氧,我們洗澡沒有缺氧感覺。是什麼原因,該吃什麼藥,可以做什麼運動加以改善,是肌肉,還是脊柱的問題呢,謝謝回答
網友回答
2014年06月17日 14:06

病情分析: 主要是屬於久坐勞累過度導致肩胛骨部肌肉勞損,淤血阻滯不通引起疼痛表現。
指導意見: 建議你先注意休息,不能勞累過度可以局部熱敷,紅外線理療,配合推拿等方法治療,服用活血止痛膠囊,安絡痛片等藥物治療,

2014年05月31日 11:42

病情分析: 這種情況應該是由於活動太少,導致的身體濕氣過重。
指導意見: 建議還是要適度的活動,可以讓她吃點健脾祛濕的食物,當然活動是關鍵,夏天應該多出出汗。

2014年05月26日 16:24

病情分析: 背部中間有一點痛考慮是長時間坐,並且坐姿不直引起背部中間脊上韌帶損傷所致。頭暈是平常活動少,體質不好,加上洗澡使外周血管擴張,血壓降低,導致頭部缺血缺氧所致。
指導意見: 建議改變不良坐姿,簡短休息活動活動,平常鍛煉身體,加強營養,增強體質,不用吃藥,以後會慢慢好轉的。